무쇠소녀단 셔플 (1) 썸네일형 리스트형 무쇠소녀단2 4화, 피벗과 셔플 스텝 배우기! 김지훈 코치의 유쾌한 레슨 현장 이번 ‘무쇠소녀단2’ 4화에서는 예능 속에서도 운동의 즐거움을 듬뿍 느낄 수 있는 신선한 장면들이 가득했어요. 특히 복싱의 핵심 기술인 피벗과 셔플 스텝을 김지훈 트레이너에게 배우는 시간이 인상적이었죠. 그 중에서도 김지훈 코치가 직접 ‘피벗’ 동작을 일상생활에 빗대어 상황극으로 보여주는 모습에서는 멤버들과 시청자 모두가 크게 웃었던 명장면이 탄생했습니다.오늘은 복싱에서 꼭 알아야 할 피벗과 셔플 스텝이 어떤 기술인지, 또 4화에서의 현장 분위기가 어땠는지 쉽고 재미있게 정리해드릴게요.무쇠소녀단2 공식 홈페이지 바로가기김지훈 트레이너 인스타그램 바로가기복싱의 기술, 피벗과 셔플 스텝은 무엇일까?먼저, 4화의 주요 장면 속에서 핵심적으로 다뤄진 피벗(pivot)과 셔플(shuffle) 스텝의 기본 원리에 .. 이전 1 다음
