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한부모·조손·장애부모 가구 필독! 연 1,080시간 돌봄 지원받는 방법 목차 아이 하나를 키우는 데는 온 마을이 필요하다고 하지만, 홀로 아이를 키우거나 몸이 불편한 상황에서 육아를 감당하기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 특히 한부모가정이나 장애부모 가정의 경우, 생계 활동이나 치료를 위해 아이를 맡길 곳이 절실하지만 비용 부담 때문에 망설이는 경우가 많습니다.정부에서는 이러한 돌봄 공백을 메우기 위해 한부모·조손·장애부모 가정을 '우선 지원 대상'으로 선정하여, 일반 가정보다 더 저렴한 비용으로 연간 최대 1,080시간까지 아이돌봄서비스를 지원합니다. 오늘은 내가 이 혜택을 받을 수 있는지, 그리고 남들보다 더 많은 지원을 받으려면 어떻게 신청해야 하는지 꼼꼼하게 정리해 드립니다.누가 '우선 지원' 대상인가요?아이돌봄서비스는 소득 수준에 따라 지원금이 다르지만, 특정 취약계..
중위소득 250% 이하면 나도 해당? 2026년 아이돌봄서비스 소득 기준 계산법 목차 "맞벌이라서 소득 기준을 아주 조금 넘기는 바람에 정부 지원 아이돌보미를 못 썼어요." 그동안 많은 워킹맘, 워킹대디들이 겪었던 안타까운 현실입니다. 하지만 2026년부터는 이 기준이 획기적으로 바뀝니다. 정부가 저출산 극복을 위해 아이돌봄서비스 지원 대상을 기준 중위소득 250% 이하까지 대폭 확대했기 때문입니다.중위소득 250%라면 4인 가구 기준으로 월 소득이 1,500만 원 가까이 되어도 지원을 받을 수 있다는 뜻입니다. 사실상 고소득 전문직을 제외한 대다수의 중산층 맞벌이 가정이 혜택권 안으로 들어오게 된 셈이죠. 오늘은 확 바뀐 2026년 아이돌봄서비스의 소득 기준과, 우리 집이 지원 대상인지 1분 만에 계산하는 방법을 알기 쉽게 정리해 드립니다.2026년 파격 변화: 중위소득 150% ..
2026년 아이돌봄서비스 완전 정리 | 신청 방법부터 지원금까지 한눈에 목차 아이를 키우다 보면 갑작스러운 야근, 아이의 하원 시간, 혹은 양육자의 질병 등으로 인해 급하게 아이를 맡겨야 할 상황이 반드시 생깁니다. 이때 가장 믿을 수 있는 정부 지원책이 바로 '아이돌봄서비스'입니다.특히 2026년은 이 서비스의 대전환기라고 할 수 있습니다. 지원 대상이 중위소득 250% 이하로 대폭 넓어져, 사실상 대다수의 맞벌이 가정이 혜택권에 들어왔기 때문입니다. 하지만 신청 절차가 두 단계로 나뉘어 있어 처음 접하는 분들은 복잡하게 느낄 수 있습니다. 오늘 이 글 하나로 달라진 2026년 기준부터 신청 방법, 그리고 이용 꿀팁까지 완벽하게 정리해 드리겠습니다.우리 집에 딱 맞는 서비스 유형 찾기 아이돌봄서비스는 전문 교육을 이수한 아이돌보미가 가정으로 직접 찾아오는 제도입니다. 단순..
경북 문경시 문경읍 진안리 한우타운 맛집 | 생생정보 2460회 2026년1월19일 목차 문경약돌한우타운 2026년 1월 19일 KBS2 생생정보 2460회 ‘교통카드면 충분해 – 무료 시내버스 타고 떠나는 문경 여행’ 코너에 소개된 곳이 바로 문경약돌한우타운이에요. 문경의 특산물인 ‘약돌한우’를 한자리에서 맛볼 수 있는 대형 한우 전문 식당으로, 과거 KBS2 ‘배틀트립’과 SBS ‘생방송투데이’에도 등장한 문경 대표 맛집이랍니다.​위치 · 주소 · 주변 관광지상호명: 문경약돌한우타운​도로명 주소: 경북 문경시 문경읍 문경대로 2426지번 주소: 경북 문경시 문경읍 진안리 350-7​문경약돌한우타운은 문경새재 입구, 도자기박물관·오미자테마공원 인근에 위치해 있어서 문경 여행 코스에 자연스럽게 끼워 넣기 좋아요. 중부내륙고속도로 연풍IC와 문경새재IC 사이에 자리하고 있어, 서울–부산 ..
서울 동대문구 장안동 원기회복 해물샤부칼국수 보쌈 금면옥 | 생생정보 2460회 2026년1월19일 목차 금면옥 원기회복 칼국수, 어떤 곳이에요? KBS2 2026년 1월 19일 생생정보 2460회 ‘결정적 한 수 – 바다를 담은 해물샤부칼국수 & 보쌈’에 소개된 곳이 바로 금면옥 원기회복 칼국수 장한평본점이에요. 상황버섯과 토란으로 만든 건강한 칼국수 면과 해물 듬뿍 들어간 샤부 스타일, 거기에 보쌈과 파전까지 함께 즐길 수 있는 장안동 대표 보양 맛집으로 동네 주민·직장인들 사이에서 이미 입소문이 난 곳이랍니다.위치 · 주소 · 가는 법상호명: 금면옥 원기회복 칼국수 장한평본점도로명 주소: 서울 동대문구 장한로 37 1층 101호지번 주소: 서울 동대문구 장안동 430-4가까운 역은 5호선 장한평역이고, 2번 출구 기준 도보 5분 이내라 대중교통 접근성이 좋아요. 장안동 먹자골목 라인에 자리하고 있..
서울 강남구 청담동 가이세키 오마카세 맛집 미가키 | 생생정보 2460회 2026년1월19일 목차 미가키 청담, 어떤 곳이에요? 2026년 1월 19일 KBS2 생생정보 2460회 ‘대가의 일급정보 – 칼질에 따라 달라지는 맛! 25년 경력 일식 대가’ 코너에 소개된 곳이 바로 청담동 일식 오마카세 전문점 미가키예요.이곳은 ‘생활의 달인’에 이어 넷플릭스 예능 ‘흑백요리사2’에도 출연한 최규덕 셰프가 운영하는 가이세키·오마카세 전문 일식당이라 더 화제를 모으고 있답니다.​위치 · 주소 · 가는 법상호명: 미가키 (MIGAKI) 청담 가이세키·오마카세주소: 서울 강남구 청담동 88-19 4층 (지번 기준)※ 도로명으로는 압구정로데오 인근 청담동 중심 상권에 위치해 있어요.가는 법은 압구정로데오역·청담 일대에서 도보 이동이 편한 위치로, 청담 카페·레스토랑 밀집 구역 안쪽이라 인근에 다른 맛집과 함..
서울 도봉구 창동역 박고지 유부 김밥 달인 | 생활의달인 1015회 2026년1월19일 목차 박보영김밥 생활의달인 맛집 2026년 1월 19일 생활의달인 1015회에 소개된 ‘박고지 유부 김밥의 달인’ 가게가 바로 창동역 앞 김밥 맛집 박보영김밥이에요. 하얏트 호텔에서 30년 이상 일식 경력을 쌓은 사장님이 직접 말아주는 김밥집이라, 창동 주민들 사이에선 “창동의 축복”이라는 별명이 붙을 정도로 이미 유명한 곳입니다.​이 집 김밥은 일반 김밥과 다르게 모든 김밥에 박고지가 들어가서 오독오독 씹히는 식감이 정말 매력적이에요. 여기에 유부, 아보카도, 크래미, 튀김 새우 등 고급 재료를 더해서 한 줄만 먹어도 꽉 찬 한 끼가 되는 김밥을 선보이고 있답니다.위치 · 상호 · 매장 정보박보영김밥은 창동역 1번 출구 바로 앞 골목에 위치해 있어서, 초행길이어도 찾기 쉽다는 장점이 있어요. 역세권 김..
서울 동대문구 휘경동 맹자네 떡볶이 달인 | 생활의달인 1015년 2026년1월19일 목차 맹자네 떡볶이 생활의달인 맛집 2026년 1월 19일 생활의달인 1015회에 소개된 동대문 휘경동 ‘맹자네 떡볶이’는 이미 동네 주민들 사이에선 줄 서서 먹는 떡볶이 맛집으로 유명한 곳이에요. 푸짐한 양과 착한 가격, 그리고 중독성 강한 국물 맛 덕분에 회기·외대·시립대 근처 분식 좋아하는 분들이 즐겨 찾는 곳이랍니다.이 집은 떡볶이 하나만 맛있는 곳이 아니라, 떡볶이·순대·튀김을 한 번에 즐길 수 있는 ‘만원세트’가 특히 인기예요. 생활의달인 방영 이후 더 유명해졌지만, 여전히 동네 분식집 특유의 소박한 분위기를 잘 유지하고 있는 게 매력이랍니다. 위치 · 주소 · 영업시간맹자네 떡볶이는 회기역과 삼육서울병원 사이, 주택가 골목에 자리한 작은 분식 전문점이에요. 포장 위주 매장이라 규모는 크지 않..
국민연금 기준소득월액이란? 2026년 상·하한액 조정 내용 한눈에 보기 목차 "월급은 그대로인데 국민연금 보험료가 또 올랐어요!" 2026년 새해 급여명세서를 받고 놀라신 분들 많으시죠? 올해는 연금 보험료율 인상(9.0% → 9.5%)과 더불어, 오는 7월부터 적용되는 '기준소득월액 상·하한액 조정'까지 겹쳐 내야 할 돈이 변동되는 시기가 두 번이나 있습니다.도대체 '기준소득월액'이 뭐길래 내 보험료를 결정하는 걸까요? 그리고 고소득 직장인이라면 7월부터 얼마나 더 내야 할까요? 2026년 확정된 국민연금의 기준 숫자들과 인상 내용을 알기 쉽게 정리해 드립니다.기준소득월액이란? (내 월급과 다른 이유) 국민연금은 내가 받은 실제 월급(실수령액) 그대로 보험료를 매기지 않습니다. 대신 '기준소득월액'이라는 표준화된 금액을 사용하여 계산합니다.정의: 국민연금 보험료와 나중에 ..
2026년 국민연금 인상률 2.1% 확정! 내 연금 얼마나 오를까? 계산법 총정리 목차 2026년 새해가 시작되면서 연금 수급자분들에게 반가운 소식이 도착했습니다. 바로 국민연금 수령액이 2.1% 인상된다는 소식입니다. "물가가 오르면 내 연금의 가치는 떨어지는 것 아닐까?" 걱정하시는 분들이 많으실 텐데요. 국민연금은 개인연금과 달리 매년 물가 상승률을 반영하여 화폐 가치를 지켜주는 강력한 기능을 가지고 있습니다.보건복지부의 확정 발표에 따라, 지난 한 해(2025년) 소비자물가변동률인 2.1%만큼 여러분의 연금액이 오르게 되었습니다. 당장 1월부터 내 통장에 얼마가 더 들어오게 될지, 그리고 부양가족 연금은 얼마나 오르는지 구체적인 인상액 계산법과표를 통해 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다.2026년 인상률 2.1%, 왜 올랐을까? 국민연금은 '국민연금법'에 따라 전년도 전국소비자물가..

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