분류 전체보기 (522) 썸네일형 리스트형 12월 1월 동남아 여행 날씨 완벽 정리｜건기와 우기 여행지 구분법 목차 큰맘 먹고 떠난 해외여행에서 내내 비만 온다면 그것만큼 속상한 일도 없겠죠? 한국이 한겨울일 때, 동남아시아는 여행하기 가장 좋은 '황금기'를 맞이하는 곳과 오히려 비가 많이 오는 '우기'인 곳으로 명확하게 나뉩니다. 12월과 1월, 실패 없는 휴가를 위해 지금 떠나야 할 곳과 주의가 필요한 곳을 완벽하게 정리해 드립니다.지금 떠나야 할 '완벽한 건기' 국가 12월과 1월에 비 걱정 없이 맑은 하늘과 쾌적한 바람을 즐기고 싶다면 태국, 필리핀, 베트남 남부 지역을 선택하세요. 습도가 낮아져 여행하기 최적의 날씨를 자랑합니다.🇹🇭 태국 (방콕, 치앙마이, 푸켓)태국의 겨울은 여행자들의 천국입니다.방콕 & 파타야: 낮에는 덥지만 아침저녁으로 선선한 바람이 불어 관광하기 딱 좋습니다.치앙마이: 북부 .. 시작하자 금연PT 이벤트 신청기간 참여방법 지원내용 총정리 목차 시작하자 금연PT란?‘시작하자 금연PT’는 보건복지부와 한국건강증진개발원이 함께 하는 국가 금연캠페인의 하나로, 흡연자가 혼자 힘들게 끊지 않도록 금연 전문가가 1:1로 도와주는 트레이닝형 프로그램이에요. 단순 정보 제공이 아니라, PT(퍼스널 트레이닝)처럼 맞춤형 코칭을 통해 생활습관부터 금연 전략까지 같이 설계해 주는 게 특징이에요.이벤트 및 혜택 안내 금연PT 관련 이벤트는 시기마다 달라지지만, 대표적으로 금연PT 회원 모집 이벤트, 금연PT 쌤 맞히기 퀴즈, 노담 택배·포스터 등 참여형 이벤트가 함께 열리고 있어요. 참여하면 스타벅스 아메리카노 세트 같은 모바일 쿠폰, 굿즈, 경품 추첨 기회 등이 주어지는 방식이 많아서 금연도 하고 선물도 노려볼 수 있는 구조예요.신청 기간 확인 팁금연PT .. 경기도 고양시 일산서구 덕이동 짬뽕 맛집 덕이짬뽕 | 생활의 달인 1007화 목차 경기 고양시 일산서구에 있는 ‘덕이짬뽕’은 생활의 달인 1007화에 소개되며 이름을 알린 짬뽕·중화비빔밥 맛집이에요. 사골육수와 불맛이 어우러진 칼칼한 국물 덕분에 진한 짬뽕을 좋아하는 사람들에게 입소문이 난 곳이랍니다.덕이짬뽕 위치와 매장 분위기덕이짬뽕은 경기 고양시 일산서구 덕이로 186, 상가건물 1층에 자리 잡고 있어요. 큰 도로변 상가에 위치해 있어서 차를 타고 이동하는 분들도 비교적 찾기 쉬운 편이고, 주변이 주거지역이라 주말 식사 시간대에는 가족 단위 손님이 특히 많답니다.매장 내부는 깔끔한 동네 중국집 느낌에 가까운 분위기로, 짬뽕 전문점답게 테이블 회전이 빠르게 돌아가는 편이에요. 화려한 인테리어나 소품보다는, 뜨거운 짬뽕 한 그릇 시켜놓고 후루룩 먹고 나가기 좋은 실용적인 구조라서.. FC캡틴 가오가이 국적 나이 키 프로필 정리 | 뭉쳐야찬다4 목차 구자철 감독이 이끄는 FC캡틴에서 ‘가오가이’는 에너지를 책임지는 공격 자원이에요. 본업은 래퍼지만, 뭉쳐야 찬다4에서는 넘사벽 활동량과 과감한 돌파로 팀 분위기와 공격 템포를 동시에 끌어올리는 핵심 멤버로 활약 중입니다.FC캡틴 가오가이 프로필가오가이의 본명은 백한솔이고, 1991년 2월 18일생이라 2025년 기준 우리 나이로 서른다섯 정도 되는 나이예요. 국적은 대한민국이며, 키 174cm에 체중은 약 72kg 정도로 알려져 있어 탄탄한 체형을 바탕으로 그라운드에서 버티는 힘이 돋보이는 편입니다. 힙합 씬에서는 ‘Kaogaii’라는 예명으로 활동하는 래퍼이자, 키츠요지와 함께 힙합 듀오 ‘호프갱(HOFFGANG)’ 멤버로도 잘 알려져 있습니다.래퍼 가오가이, FC캡틴 합류 배경 가오가이는 쇼미.. 동남아 골프여행 준비물 체크리스트 10선｜안 챙기면 후회하는 것들 목차 출발이 일주일 앞으로 다가왔다면, 이제는 실전 짐 싸기에 돌입해야 할 때입니다. 동남아 골프여행은 한국과는 기후와 라운딩 환경이 완전히 다르기 때문에, 평소대로 챙겼다가는 현지에서 낭패를 보기 십상이에요.현지 샵은 생각보다 비싸거나 품질이 떨어질 수 있습니다. 한국에서 미리 챙기지 않으면 후회할 동남아 골프여행 필수 준비물 10가지를 정리해 드립니다.현지 조달이 힘든 필수 라운딩 용품 "가서 사면 되지"라고 생각했다가 가장 후회하는 품목들입니다. 특히 골프 용품은 본인에게 익숙한 장비를 챙겨가는 것이 스코어 관리의 핵심입니다.1. 거리측정기 (레이저/GPS)동남아 골프장은 노캐디로 운영되거나, 캐디가 있어도 한국말이나 영어가 서툰 경우가 많습니다. 또한 현지 캐디들은 '미터' 대신 '야드'를 쓰거나.. 금연지원 프로그램 신청 방법 A to Z｜모바일로 간편하게 시작하기 목차 새해 목표나 건강 관리를 위해 금연을 결심했지만, 혼자서 의지만으로 성공하기란 정말 어렵습니다. 다행히 국민건강보험공단에서 운영하는 금연치료 지원사업을 활용하면 비용 부담 없이 전문적인 도움을 받을 수 있는데요.복잡한 서류 제출이나 까다로운 온라인 회원가입 절차 없이, 모바일과 방문만으로 간편하게 신청하는 방법을 정리해 드립니다. 스마트폰 하나면 충분하니 지금 바로 확인해 보세요.별도 회원가입 없이 병원에서 바로 신청하는 법 많은 분들이 오해하시는 것 중 하나가, 금연지원 프로그램을 이용하려면 공단 홈페이지에서 무언가를 미리 신청해야 한다고 생각하는 점입니다.복잡한 사전 승인 절차 NO: 별도로 공단 사이트에 가입하거나 사전 승인을 받을 필요가 없습니다.지정 의료기관 방문: 집이나 회사 근처의 '금.. 경기도 파주시 목동동 채수베이스 짬뽕 맛집 초마면가 | 생활의 달인 1007화 목차 파주 운정에 있는 짬뽕 단일 메뉴 맛집 ‘초마면가’는 생활의 달인 1007화에 소개되면서 전국적인 관심을 받은 곳이에요. 아침부터 오픈런 대기가 생길 만큼 짬뽕 한 그릇에 진심인 집으로, 매운맛 좋아하는 분들 사이에서 이미 성지처럼 자리 잡았답니다.파주 초마면가 짬뽕 맛집 소개 경기 파주시 미래로 603 상가동 103호에 위치한 초마면가는 운정 해솔마을 인근 상가동 1층에 자리한 중식당이에요. 겉보기엔 평범한 동네 상가지만, 문 앞에 길게 늘어선 웨이팅 줄과 대기표 기계가 이 집의 인기를 대신 말해주죠.이곳은 생활의 달인 1007회 ‘양동근의 보석 같은 우리 동네 중식당’ 코너에 등장하면서 짬뽕 달인의 가게로 이름을 알렸어요. 방송 이후 멀리서 일부러 찾아오는 손님이 크게 늘어나면서 평일에도 1~2.. 아이돌 엠크라운 신주엽의 왕십리 336시간 숙성 돼지고기 전문 삼심육 목차 엠크라운(M-CROWN)으로 활동하던 아이돌 신주엽이 지금은 ‘삼심육(三心肉)’이라는 숙성 돼지고기 전문 고기집 사장으로 제2의 인생을 살고 있어요. 왕십리 일대에서 이미 프리미엄 숙성육 맛집으로 꽤 유명해진 곳이라 아이돌 팬들은 물론, 고기 좋아하는 분들 사이에서도 입소문이 돌고 있답니다.삼심육 고기집 한눈에 보기 ‘삼심육 고기집 왕십리본점’은 서울 성동구 무학로6길 18, 1층에 자리 잡고 있는 숙성 돼지고기 전문점이에요. 네이버 예약과 인스타 DM으로 예약을 받는 곳이라 방문 전 미리 시간 맞춰 예약해두면 훨씬 편하게 이용할 수 있답니다.영업시간은 평일·주말 모두 저녁 시간대 위주로 운영되는데, 후기 기준으로 16:00 ~ 23:00 정도로 안내되어 있어요. 다만 시즌이나 요일에 따라 조금씩 .. 양주농부 이범석 쌈채소 주문하는곳 온라인 주문 – 생생정보 12월12일 목차 경기 양주시 남면에서 시작된 작은 비닐하우스가 이제 연매출 15억 원을 올리는 쌈채소 전문 농장으로 성장했어요. 2025년 12월 12일 KBS 2TV 생생정보에 소개된 ‘양주농부’ 이범석 씨의 쌈채소는 전국 어디서나 온라인으로 받아볼 수 있는 신선한 산지직송 채소로 유명하답니다.자동차 영업사원에서 연매출 15억 농부로 양주농부 이범석 대표는 원래 자동차 영업사원으로 일하다가 귀농을 결심하고 양주시 남면 삼육사로 210-86에 터를 잡았어요. 처음에는 작은 규모로 시작했지만, 꾸준한 품질 관리와 다양한 쌈채소 구성으로 입소문을 타며 이제는 연매출 10억을 넘겨 15억 규모로 성장한 우수 농업인 사례로 소개되고 있어요.귀농 뒤에는 단순히 채소만 키우는 것이 아니라, 도시 소비자가 원하는 모둠쌈 구성.. 야구여왕 블랙퀸즈 팀 선수 명단 및 멤버 프로필 목차 채널A 예능 ‘야구여왕’의 여자 야구단 ‘블랙퀸즈’ 선수단은 총 15명의 레전드 여성 스포츠 선수들로 구성돼 있어요. 아래에서 이름과 원소속 종목까지 한 번에 보실 수 있게 정리했어요.블랙퀸즈 선수 명단블랙퀸즈는 각 종목 국가대표·간판급 선수들이 모인 국내 50번째 여자 야구단 콘셉트예요. 모두 타 종목 엘리트 출신 ‘선출’이라 피지컬과 멘탈이 이미 검증된 멤버들로만 꾸려져 있다는 점이 특징이에요.김민지 – 육상(단거리)신수지 – 리듬체조김온아 – 핸드볼박하얀 – 핸드볼김성연 – 유도정유인 – 수영김보름 – 스피드스케이팅아야카 – 소프트볼최현미 – 복싱박보람 – 사격이수연 – 조정주수진 – 축구신소정 – 아이스하키(골리 출신)장수영 – 배드민턴송아 – 테니스각 선수별 더 자세한 프로필은 아래 문서를.. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 53 다음
